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Cómo hacer ejercicio durante el embarazo

Descansar las piernas, beber mucho líquido y hacer ejercicios te ayudarán a estar mejor

Durante el embarazo la mujer sufre muchos cambios y se debe vigilar el trabajo corporal, la alimentación y el descanso. Sigue estos consejos para llevar los nueve meses lo mejor posible. FOTO: © Jkitan / Dreamstime.com

23/08/2011 por: Practicopedia

Para sentirte mejor contigo misma y ayudarte a pasar el embarazo en forma más saludable, te damos algunas pautas para realizar ejercicios en la dulce espera.

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Subido el 23/08/2011 por:

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